Um an dem Training teilnehmen zu können, solltet ihr folgende Trainingssachen mitbringen:

  • Boxhandschuhe (geeignet für Pad/Boxsack Workout)
  • Schienenbeinschützer
  • Shorts
  • Handbandagen
  • Mundschutz
  • Lendenschutz
  • Springseil
  • Handtuch fürs Training
  • Laufschuhe
  • Handtuch für den Swimming Pool

Wir schlagen außerdem vor:

  • Eigene Wasserflasche
  • Elektrolyte* (durch die extreme Hitze dehydriert euer Körper und kann die Verluste von Mineralien nicht allein durch Wassertrinken ausgleichen)
  • Whey protein, the world champion Mathias use H24 Rebuild Strength
  • you can buy Rebuild Strength direct by mail : liviokarite@hotmail.com

*Elektrolyte findet ihr auch vor Ort in dem 7-11 Supermarkt um die Ecke

Wir haben auch einen Shop im Gym.

Handschuhe, tibialis usw. sind verfügbar in den Laden zu kaufen, und wenn Sie mit leichtem Gepäck reisen möchten, können Sie den kompletten Satz hier an der Aktionspreis von 5.400 Baht (ca. 150 €) kaufen

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