Livelli

Inizia da zero, passo dopo passo.

Per chi non ha esperienza o ricomincia a fare sport dopo una lunga pausa.

• Impara le basi della “vera” Muay Thai
• Costruisci fiducia e coordinazione
• Allenati con un supporto costante

Allenamento strutturato e adatto ai principianti fin dal primo giorno.

Costruisci struttura e fiducia.

Per chi ha già provato sli sport da combattimento e vuole fare progressi nel modo giusto.

• Unisci tecniche in combinazioni
• Migliora equilibrio e controllo
• Inizia a lavorare in coppia

Allenamento progressivo sotto indicazioni chiare.

Rendi il tuo allenamento più completo.

Per chi si allena già con regolarità e vuole portare le tecniche nella pratica reale.

• Lavora su tattiche base e combinazioni
• Introduci lo sparring controllato
• Sviluppa il clinch e consapevolezza sul ring

Allenamento strutturato con progressione graduale dell’intensità.

Migliora le tue prestazioni sul ring e la comprensione della Muay Thai nel suo complesso.

Per chi ha una solida esperienza e si allena già con costanza.

• Tecniche avanzate, tattica e strategia
• Sparring e clinch con i fighters
• Preparazione fisica mirata

Allenamento di alto livello in un ambiente controllato.